prikaz prve stranice dokumenta Utjecaj rekreativne tjelesne aktivnosti na zdravlje mišićno-koštanog sustava i kvalitetu života u žena
  Preuzmi
PDF 1.49 MB
diplomski rad
Utjecaj rekreativne tjelesne aktivnosti na zdravlje mišićno-koštanog sustava i kvalitetu života u žena
2024. urn:nbn:hr:184:492381
Poropat, Karla
Sveučilište u Rijeci
Fakultet zdravstvenih studija
Katedra za fizioterapiju

Citirajte ovaj rad

Poropat, K. (2024). Utjecaj rekreativne tjelesne aktivnosti na zdravlje mišićno-koštanog sustava i kvalitetu života u žena (Diplomski rad). Rijeka: Sveučilište u Rijeci, Fakultet zdravstvenih studija. Preuzeto s https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:184:492381

Poropat, Karla. "Utjecaj rekreativne tjelesne aktivnosti na zdravlje mišićno-koštanog sustava i kvalitetu života u žena." Diplomski rad, Sveučilište u Rijeci, Fakultet zdravstvenih studija, 2024. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:184:492381

Poropat, Karla. "Utjecaj rekreativne tjelesne aktivnosti na zdravlje mišićno-koštanog sustava i kvalitetu života u žena." Diplomski rad, Sveučilište u Rijeci, Fakultet zdravstvenih studija, 2024. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:184:492381

Poropat, K. (2024). 'Utjecaj rekreativne tjelesne aktivnosti na zdravlje mišićno-koštanog sustava i kvalitetu života u žena', Diplomski rad, Sveučilište u Rijeci, Fakultet zdravstvenih studija, citirano: 03.12.2024., https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:184:492381

Poropat K. Utjecaj rekreativne tjelesne aktivnosti na zdravlje mišićno-koštanog sustava i kvalitetu života u žena [Diplomski rad]. Rijeka: Sveučilište u Rijeci, Fakultet zdravstvenih studija; 2024 [pristupljeno 03.12.2024.] Dostupno na: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:184:492381

K. Poropat, "Utjecaj rekreativne tjelesne aktivnosti na zdravlje mišićno-koštanog sustava i kvalitetu života u žena", Diplomski rad, Sveučilište u Rijeci, Fakultet zdravstvenih studija, Rijeka, 2024. Dostupno na: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:184:492381

Za citiranje koristite ovu mrežnu adresu: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:184:492381
Prijavite se u repozitorij kako biste mogli spremiti objekt u svoju listu.
Podaci o radu
NaslovUtjecaj rekreativne tjelesne aktivnosti na zdravlje mišićno-koštanog sustava i kvalitetu života u žena
Naslov (engleski)The impact of recreational physical activity on the health of the musculoskeletal system and quality of life in women
AutorKarla Poropat
MentorDaniela Malnar (mentor)
Član povjerenstvaDeana Švaljug (predsjednik povjerenstva)
Član povjerenstvaGordana Starčević-Klasan (član povjerenstva)
Član povjerenstvaDaniela Malnar (član povjerenstva)
Ustanova koja je dodijelila
akademski / stručni stupanj		Sveučilište u Rijeci
Fakultet zdravstvenih studija
(Katedra za fizioterapiju)
Rijeka
Datum i država obrane2024-09-18, Hrvatska
Znanstveno / umjetničko
područje, polje i grana		BIOMEDICINA I ZDRAVSTVO
Javno zdravstvo i zdravstvena zaštita
Javno zdravstvo
Sažetak
Uvod: Rekreativna tjelesna aktivnost naširoko je poznata po svojim pozitivnim učincima na cjelokupno zdravlje, posebice u poboljšanju funkcije mišićno-koštanog sustava i kvalitete života. Ovo je istraživanje imalo za cilj ispitati utjecaj redovite rekreacijske tjelesne aktivnosti na zdravlje mišićno-koštanog sustava i kvalitetu života žena, usredotočujući se na njezine učinke na bol u donjem dijelu leđa i povezane invaliditete. Ispitanici i metode: Istraživanje je provedeno na uzorku od 102 žene koje su bile podijeljene u dvije skupine; eksperimentalna skupina (n=51) koja je bila uključena u strukturirani program rekreativne tjelesne aktivnosti i kontrolna skupina (n=51) bez takve intervencije. Razina zdravlja mišićno-koštanog sustava procijenjena je pomoću Upitnika o bolovima mišićno koštanog sustava (ÖMPQ), kvaliteta života procijenjeni je pomoću SF-36 upitnika a razina boli u donjem dijelu leđa pomoću Oswestry Disability Indexa (ODI). Provedene su statističke analize kako bi se usporedili rezultati između skupina, sa razinom značajnosti p<0,05. Rezultati: Rezultati su pokazali statistički značajnu razliku u razini mišićno-koštanog zdravlja i kvalitete života u korist eksperimentalne skupine. Konkretno, eksperimentalna skupina pokazala je više rezultate u fizičkom funkcioniranju (p=0,00022), općoj percepciji zdravlja (p=0,000013), vitalnosti (p=0,000006) i mentalnom zdravlju (p=0,00004) u usporedbi s kontrolnom skupinom. Dodatno, značajno smanjenje invaliditeta povezanog s bolovima u donjem dijelu leđa primijećeno je u eksperimentalnoj skupini (p=0,02) Rasprava i zaključak: Nalazi podupiru hipoteze da redovita rekreativna tjelesna aktivnost značajno poboljšava zdravlje mišićno-koštanog sustava i kvalitetu života žena. Uočena poboljšanja u parametrima tjelesnog i mentalnog zdravlja u skladu su s prethodnim studijama, koje su istaknule važnost tjelesne aktivnosti u upravljanju mišićno-koštanim poremećajima, posebice u smanjenju bolova u donjem dijelu leđa i povezanih invaliditeta. Ova studija potvrđuje da je rekreativna tjelesna aktivnost učinkovita intervencija za poboljšanje zdravlja mišićno-koštanog sustava i ukupne kvalitete života žena. Ovi nalazi naglašavaju potrebu za uključivanjem redovite tjelesne aktivnosti u strategije promicanja zdravlja kako bi se spriječili i riješili mišićno-koštani problemi, posebice bol u donjem dijelu leđa.
Sažetak (engleski)
Introduction: Recreational physical activity is widely known for its positive effects on overall health, especially in improving the function of the musculoskeletal system and quality of life. This study aimed to examine the impact of regular recreational physical activity on women's musculoskeletal health and quality of life, focusing on its effects on low back pain and related disabilities. Materials and methods: The research was conducted on a sample of 102 women who were divided into two groups; an experimental group (n=51) that was involved in a structured program of recreational physical activity and a control group (n=51) without such intervention. The level of musculoskeletal health was assessed using the Musculoskeletal Pain Questionnaire (ÖMPQ), the quality of life was assessed using the SF-36 questionnaire and the level of low back pain using the Oswestry Disability Index (ODI). Statistical analyzes were performed to compare results between groups, with a significance level of p<0.05. Results: The results show a statistically significant difference in the level of musculoskeletal health and quality of life in favor of the experimental group. In particular, the experimental group showed higher results in physical functioning (p=0.00022), general perception of health (p=0.000013), vitality (p=0.000006) and mental health (p=0.00004) compared to the control group. Additionally, a significant reduction in disability related to low back pain was observed in the experimental group (p=0.02). Discussion and conclusion: The findings support the hypothesis that regular recreational physical activity significantly improves the health of the musculoskeletal system and the quality of life of women. The observed improvements in physical and mental health parameters are consistent with previous studies, which have highlighted the importance of physical activity in the management of musculoskeletal disorders, particularly in reducing low back pain and associated disability. This study confirms that recreational physical activity is an effective intervention for improving the health of the musculoskeletal system and the overall quality of life of women. These findings highlight the need to include regular physical activity in health promotion strategies to prevent and manage musculoskeletal problems, particularly in the lower back.
Ključne riječi
Ključne riječi (engleski)
Jezikhrvatski
URN:NBNurn:nbn:hr:184:492381
Studijski programNaziv: Fizioterapija
Vrsta studija: sveučilišni
Stupanj studija: diplomski
Akademski / stručni naziv: magistar/magistra fizioterapije (mag. physioth.)
Vrsta resursaTekst
Način izrade datotekeIzvorno digitalna
Prava pristupaOtvoreni pristup
Uvjeti korištenjaIkona licence Zaštićeno autorskim pravom.
Datum i vrijeme pohrane2024-09-04 15:56:36