prikaz prve stranice dokumenta UTJECAJ NORDIJSKOG HODA NA PLUĆNU FUNKCIJU U OSOBA STARIJE ŽIVOTNE DOBI
  Preuzmi
PDF 808.76 KB
diplomski rad
UTJECAJ NORDIJSKOG HODA NA PLUĆNU FUNKCIJU U OSOBA STARIJE ŽIVOTNE DOBI
2024. urn:nbn:hr:184:131399
Pahljina Hernandez, Ana
Sveučilište u Rijeci
Fakultet zdravstvenih studija

Citirajte ovaj rad

Pahljina Hernandez, A. (2024). UTJECAJ NORDIJSKOG HODA NA PLUĆNU FUNKCIJU U OSOBA STARIJE ŽIVOTNE DOBI (Diplomski rad). Rijeka: Sveučilište u Rijeci, Fakultet zdravstvenih studija. Preuzeto s https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:184:131399

Pahljina Hernandez, Ana. "UTJECAJ NORDIJSKOG HODA NA PLUĆNU FUNKCIJU U OSOBA STARIJE ŽIVOTNE DOBI." Diplomski rad, Sveučilište u Rijeci, Fakultet zdravstvenih studija, 2024. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:184:131399

Pahljina Hernandez, Ana. "UTJECAJ NORDIJSKOG HODA NA PLUĆNU FUNKCIJU U OSOBA STARIJE ŽIVOTNE DOBI." Diplomski rad, Sveučilište u Rijeci, Fakultet zdravstvenih studija, 2024. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:184:131399

Pahljina Hernandez, A. (2024). 'UTJECAJ NORDIJSKOG HODA NA PLUĆNU FUNKCIJU U OSOBA STARIJE ŽIVOTNE DOBI', Diplomski rad, Sveučilište u Rijeci, Fakultet zdravstvenih studija, citirano: 21.12.2024., https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:184:131399

Pahljina Hernandez A. UTJECAJ NORDIJSKOG HODA NA PLUĆNU FUNKCIJU U OSOBA STARIJE ŽIVOTNE DOBI [Diplomski rad]. Rijeka: Sveučilište u Rijeci, Fakultet zdravstvenih studija; 2024 [pristupljeno 21.12.2024.] Dostupno na: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:184:131399

A. Pahljina Hernandez, "UTJECAJ NORDIJSKOG HODA NA PLUĆNU FUNKCIJU U OSOBA STARIJE ŽIVOTNE DOBI", Diplomski rad, Sveučilište u Rijeci, Fakultet zdravstvenih studija, Rijeka, 2024. Dostupno na: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:184:131399

Za citiranje koristite ovu mrežnu adresu: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:184:131399
Prijavite se u repozitorij kako biste mogli spremiti objekt u svoju listu.
Podaci o radu
NaslovUTJECAJ NORDIJSKOG HODA NA PLUĆNU FUNKCIJU U OSOBA STARIJE ŽIVOTNE DOBI
Naslov (engleski)INFLUENCE OF PULMONARY FUNCTION IN NORDIC WALKING IN ELDERLY PERSONS
AutorAna Pahljina Hernandez
MentorDaniela Malnar (mentor)
Član povjerenstvaMirela Vučković (predsjednik povjerenstva)
Član povjerenstvaBojan Miletić (član povjerenstva)
Član povjerenstvaDaniela Malnar (član povjerenstva)
Ustanova koja je dodijelila
akademski / stručni stupanj		Sveučilište u Rijeci
Fakultet zdravstvenih studija
Rijeka
Datum i država obrane2024-09-30, Hrvatska
Znanstveno / umjetničko
područje, polje i grana		BIOMEDICINA I ZDRAVSTVO
Kliničke medicinske znanosti
Fizikalna medicina i rehabilitacija
Sažetak
Uvod: Starenje uzrokuje značajan gubitak mišićne mase i snage, procijenjen na 35% do 40% između 20. i 80. godine života, s razlikama između aktivnijih i manje aktivnih starijih osoba koje mogu dosegnuti 40%. Nordijsko hodanje se pokazalo korisnim za poboljšanje mišićne snage, respiratorne funkcije i kvalitete života, uz smanjenje opterećenja na zglobove i poboljšanje kardiovaskularnog zdravlja. Cilj istraživanja: Procijeniti utjecaj nordijskog hodanja na plućnu funkciju, funkcionalni status u 6-minutnom testu hoda i intenzitet stiska šake kod osoba starije životne dobi. Ispitanici i metode: U istraživanju je sudjelovalo 40 osoba starijih od 60 godina s oštećenjem plućne funkcije i mišićnom slabosti, koje su sudjelovale u plućnoj rehabilitaciji u lječilištu Veli Lošinj. Ispitanici su podijeljeni u dvije grupe: jedna je sudjelovala u nordijskom hodanju pod nadzorom fizioterapeuta, dok je kontrolna grupa bila slobodna nakon vježbi disanja. Koristili su se 6-minutni test hoda, spirometrija i mjerenje snage stiska šake za procjenu učinaka. Rezultati: Nordijsko hodanje je značajno poboljšalo funkcionalni status i snagu stiska šake, dok su plućne funkcije ostale slične. Kontrolna skupina također je poboljšala snagu stiska šake i funkcionalni status, ali u manjem opsegu. Razlike u dobi i komorbiditetima između skupina nisu bile statistički značajne. Zaključak: Nordijsko hodanje poboljšava funkcionalne sposobnosti i mišićnu snagu kod starijih osoba, ali nema značajan utjecaj na plućne funkcije. Potrebna su daljnja istraživanja za procjenu dugoročnih učinaka na kvalitetu života i plućne funkcije.
Sažetak (engleski)
Introduction: Aging causes significant loss of muscle mass and strength, estimated at 35% to 40% between ages 20 and 80, with differences between more active and less active older adults reaching up to 40%. Nordic walking has been shown to improve muscle strength, respiratory function, and quality of life, while reducing joint strain and enhancing cardiovascular health. Aim of the research: To evaluate the impact of Nordic walking on lung function, functional status in a 6-minute walking test, and grip strength in older adults. Participants and methods: The study involved 40 individuals over 60 years old with impaired lung function and muscle weakness, who participated in pulmonary rehabilitation at the Veli Lošinj spa. Participants were divided into two groups: one engaged in Nordic walking under the supervision of a physiotherapist, while the control group performed breathing exercises freely. The study used a 6-minute walking test, spirometry, and grip strength measurement to assess the effects. Results: Nordic walking significantly improved functional status and grip strength, while lung function remained similar. The control group also improved grip strength and functional status, but to a lesser extent. Differences in age and comorbidities between groups were not statistically significant. Conclusion: Nordic walking enhances functional abilities and muscle strength in older adults but does not significantly affect lung function. Further research is needed to assess its long-term effects on quality of life and lung function.
Ključne riječi
Ključne riječi (engleski)
Jezikhrvatski
URN:NBNurn:nbn:hr:184:131399
Studijski programNaziv: Fizioterapija
Vrsta studija: sveučilišni
Stupanj studija: diplomski
Akademski / stručni naziv: magistar/magistra fizioterapije (mag. physioth.)
Vrsta resursaTekst
Način izrade datotekeIzvorno digitalna
Prava pristupaOtvoreni pristup
Uvjeti korištenjaIkona licence Zaštićeno autorskim pravom.
Datum i vrijeme pohrane2024-09-19 09:42:04